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Le week-end, globalement, ça va. On peut s'enrouler dans les couettes et feindre de ne pas voir le jour passer à travers les volets. On peut enfoncer la tête dans l'oreiller pour faire mine de ne pas avoir entendu le petit chien. Et on peut traîner au lit avec la tablette connectée à instagram sans avoir à surveiller l'heure toutes les deux minutes.
En semaine, c'est différent. Le réveil hurle de sa sonnerie stridente "qu'il est l'heure de se réveiller et plus vite que ça si tu ne veux pas arriver en retard au bureau". Le jour refuse de se lever en même temps que toi, parce que c'est la vie, et que lui, il repousse le moment de se lever comme toute personne dotée de bon sens le ferait pour son bien-être personnel. Et avec ce réveil forcé puis l'enchaînement répétitif et chronométré du programme de pré-départ au boulot, il faut caser quelque part une petite dose de bonne humeur pour commencer la matinée du bon pied et espérer que la journée glissera sur la même pente ascendante.
Je n'ai certainement pas la formule magique pour un lever facile (au contraire, j'ai l'impression de me lever plus fatiguée que je me suis couchée) (oui, j'ai un TRÈS TRÈS mauvais sommeil, mais c'est comme ça depuis toujours, donc je m'en accommode), alors justement, j'ai trouvé une parade pour m'auto-tromper et commencer la journée avec le sourire. J'vous en dit plus ? ^^
1ère étape : avancer son alarme
On commence par faire sonner le réveil 15-20 minutes avant l'heure où se lever du lit devient primordial. Ok, on perd un peu de sommeil, mais on gagne en sérénité. Finis les levers au garde à vous. Le réveil sonne ? Qu'il sonne une deuxième fois ! Et pendant ce premier laps de temps de 10 minutes, on PROFITE du moelleux de son coussin et de la chaleur de la couette. On étire aussi bras et jambes, en prenant le temps, ça fait un bien fou. Et les minutes qu'il reste, on les passe avec l'activité de son choix : un peu de lecture, ou, pour ma part, l'iphone entre les mains pour savoir ce qu'il s'est passé depuis la veille sur twitter et instagram ahah. Et quand on a un adorable chien à la maison, c'est aussi le moment idéal pour une série de câlins et de pou-pouilles avec sa petite crapule poilue !
2ème étape : se chouchouter
Certains préfèrent déjeuner avant, mais personnellement, j'aime être entièrement prête à partir pour prendre tout le temps qu'il me reste devant mon petit déjeuner. Depuis la little box de janvier, j'ai ajouté un nouveau geste à ma routine du matin : les deux pshiit de spray à la vitamine C et aux bonnes odeurs d'agrumes sur le visage. L'odeur me ravie à chaque fois, je suis juste trop fan ! Et ensuite, je prends le temps de passer mes produits de beauté préférés, en variant selon mes humeurs. Un jour, la lotion tonique qui sent la mauve, un autre, le sérum tout doux à l'edelweiss... ça casse un peu la routine, et je me fais plaisir olfactivement. Tout ça en regardant un épisode d'une de mes séries du moment sur l'iPad.
3ème étape : profiter devant son petit-déjeuner
Tranquillement assise à mon bar, je navigue un peu sur le net en me préparant un petit déjeuner gourmand. Du chocolat, des gâteaux, du jus d'orange, des fruits... j'adapte selon mes envies tout en faisant une petite virée shopping quasi indolore pour la CB sur la boutique Kindle d'Amazon. Tous les matins, je reçois l'offre kindle du jour (un mini prix sur un ou deux livres pendant 24h), et parfois, je me laisse tenter.
4ème étape : on the road again
Je termine mon chocolat chaud ou mon bubble tea sur la route vers le bureau dans un joli mug adapté au transport - couvercle avec le petit trou qui va bien pour boire tout en marchant. L'hiver, ça permet de se réchauffer de l'intérieur tout au long du chemin. En France, on n'est pas très nombreux à sortir avec son mug qui-n-est-pas-en-carton de chez soi : on a bien tort !
Et vous, à quoi ressemble votre routine matinale en semaine ?